Лечебный щипковый массаж лица по Жаке — уникальная техника, сочетающая классический массаж и специализированные приемы для улучшения состояния кожи и общего оздоровления. В статье рассмотрим, как правильно выполнять массаж по Жаке, его преимущества и противопоказания. Узнаете о стоимости процедуры, продолжительности курса и возможности проведения массажа в домашних условиях. Эта информация поможет тем, кто хочет улучшить внешний вид кожи и поддерживать здоровье.
История
В конце XIX века французский дерматолог Леонард Жаке разработал технику щипкового массажа лица, изначально предназначенную для восстановления кожи после дерматологических заболеваний. Этот лечебный массаж по методике Жаке стал популярной услугой в косметологических салонах.
Однако идею щипкового массажа предложили китайские народные целители, которые применяли его на всем теле, кроме лица. Жаке объединил щипки, вибрацию и разминание, выполняя их по массажным линиям.
Лечебный массаж лица по Жаке привлекает внимание специалистов благодаря своей эффективности и уникальной технике выполнения. Эксперты отмечают, что данный метод сочетает в себе элементы классического массажа и специфические приемы, направленные на улучшение кровообращения и лимфодренажа. В процессе массажа используются мягкие, но глубокие движения, что способствует расслаблению мышц лица и улучшению тонуса кожи.
Специалисты подчеркивают, что регулярные сеансы массажа по Жаке могут значительно снизить проявления стресса, улучшить цвет лица и даже уменьшить морщины. Важно, что массаж может быть адаптирован под индивидуальные потребности клиента, что делает его универсальным инструментом в косметологии. Кроме того, эксперты рекомендуют сочетать массаж с другими процедурами для достижения максимального эффекта, что позволяет комплексно подходить к уходу за кожей лица.
Описание
Массаж по Жаке — лечебная процедура, проводящаяся с помощью щипков по коже. Пощипывающие движения улучшают кровообращение и регулируют работу сальных желёз. Этот вид массажа не только лечит от кожных заболеваний и устраняет их последствия, но и укрепляет ткани и ускоряет процессы регенерации.
Щипковый массаж рекомендуют при таких проблемах, как:
- акне;
- себорея;
- угревая сыпь;
- комедоны;
- рубцы;
- шрамы;
- пигментация;
- нарушение кровообращения;
- чрезмерная активность сальных желёз;
- милиумы.
Щипковый массаж считается не только лечебным, но и профилактическим. Даже если у вас нет каких-либо дерматологических заболеваний и воспалений, вы можете предотвратить их появление, пройдя полный курс, состоящий из 10−15 процедур.
Из-за сильных щипков, затрагивающих глубокие слои дермы, массаж по Жаке противопоказан при следующих случаях:
- герпес на губах;
- экзема;
- гипертония;
- разного рода высыпания (например, аллергические);
- открытые раны и царапины на лице;
- инфекционные заболевания (ОРВИ, грипп);
- повышенная температура;
- плоские бородавки;
- защемление лицевых нервов;
- повышенная болевая чувствительность;
- воспалительные процессы на лице;
- гнойнички;
- дерматиты;
- близкое расположение сосудистой сетки к поверхности кожи;
- глубокий пилинг, сделанный недавно.
| Этап массажа | Техника выполнения | Описание действия и ожидаемый эффект |
|---|---|---|
| Подготовка кожи | Очищение кожи лица и шеи специальным средством, нанесение массажного масла или крема. | Подготавливает кожу к массажу, улучшает скольжение, способствует лучшему проникновению активных веществ. |
| Разогрев мышц | Легкие поглаживающие движения по массажным линиям лица от центра к периферии. | Подготавливает мышцы к более интенсивной работе, улучшает кровообращение, расслабляет. |
| Разминание мышц | Интенсивные разминающие движения, направленные на проработку каждой мышцы лица (лоб, щеки, подбородок, шея). | Улучшает тонус мышц, снимает напряжение, корректирует овал лица. |
| Проработка лимфоузлов | Легкие надавливания на лимфоузлы (подчелюстные, околоушные). | Стимулирует отток лимфы, уменьшает отечность. |
| Завершающий этап | Легкие поглаживающие движения по массажным линиям, нанесение маски или крема. | Закрепляет эффект массажа, успокаивает кожу, способствует ее увлажнению и питанию. |
Интересные факты
Вот несколько интересных фактов о лечебном массаже лица по Жаке:
Читайте также:
-
Философия и подход: Массаж лица по Жаке основывается на принципах восточной медицины, где акцент делается не только на внешнем виде, но и на внутреннем состоянии организма. Эта техника направлена на восстановление энергетического баланса, улучшение циркуляции крови и лимфы, что способствует не только омоложению кожи, но и общему оздоровлению.
-
Техника выполнения: Массаж включает в себя различные приемы, такие как поглаживание, разминание и точечное воздействие. Особое внимание уделяется активным точкам на лице, которые связаны с определенными органами и системами. Это позволяет не только улучшить состояние кожи, но и снять напряжение, стресс и усталость.
-
Долговременный эффект: Регулярное выполнение массажа лица по Жаке может привести к заметным изменениям в состоянии кожи, таким как уменьшение морщин, улучшение тонуса и упругости. Кроме того, он способствует расслаблению мышц лица, что помогает предотвратить преждевременное старение и сохраняет молодость кожи на более длительный срок.
Массаж по Жаке: техника выполнения
Щипковый массаж используется для коррекции жирной и проблемной кожи. Его должен выполнять только квалифицированный специалист, так как техника требует профессиональной подготовки.
Подготовка
Перед тем как начать массаж, нужно снять макияж и очистить лицо. Кожу можно обработать 2% раствором салицилового спирта. Массажист должен обработать руки антисептическим средством. Затем на кожу лица и руки массажиста наносится тальк, потому что использование кремов и масел не позволит выполнить интенсивные пощипывающие, вибрирующие и разминающие движения.
Методика
Процедура включает три ключевые техники:
- Щипки;
- Вибрация;
- Разминание.
Эти техники выполняются большими и указательными пальцами. Поглаживания и растирания также присутствуют, но основное внимание уделяется щипкам, которые могут быть болезненными для людей с низким болевым порогом.
Массажист работает с тканями, избегая области вокруг глаз. Движения напоминают выдавливание прыщей, что связано с целью процедуры — разрушением воспалительных участков и гнойников, поэтому часто происходит выдавливание содержимого угрей.
Массажные линии — это направления с наименьшим растяжением кожи. Массаж выполняется строго по линиям лица и шеи:
- Процесс начинается с шеи и поднимается к лбу. Сначала разминают кожу от зоны декольте к подбородку, затем от ушей вниз к плечам. Голова должна быть откинута назад, что помогает уменьшить дряблость кожи.
- Интенсивное массирование от центра подбородка до мочек ушей вдоль нижней челюсти предотвращает образование «второго подбородка» и подтягивает контур лица.
- Умеренные щипки по массажным линиям от уголков рта до мочек ушей уменьшают морщины и обвисания.
- Движения направляются от крыльев носа по скулам к вискам и ушам, что помогает предотвратить провисание щек.
- Линии от центра носа расходятся к ушам. В этой области можно применять интенсивные щипки, способствующие появлению здорового румянца.
- Область вокруг глаз чувствительна, поэтому интенсивные проминания здесь запрещены. Массаж следует проводить умеренно, от внутренних уголков к внешним по верхним векам, а по нижним — от висков к переносице.
- Массажные линии проходят от межбровной впадины к вискам по бровным дугам, в разные стороны по лбу и вверх к волосам. В этой области щипки сложны, поэтому лоб массируют вибрирующими и разминающими движениями, что помогает разгладить морщины и складки.
Завершение
Массаж заканчивается поглаживающими движениями по тем же линиям, но в обратном порядке. В конце либо наносят успокаивающий крем, либо проводят дарсонвализацию (электролечение), после которого наносят маску и мажут лицо кремом.
После таких сильных щипков и растираний на лице может остаться покраснение, которое спадёт только через несколько минут или часов. Также в этот день лучше не пользоваться косметикой.
-
Читайте также:
Продолжительность, курс лечения, стоимость
Продолжительность сеанса составляет 10−15 минут. Для тонкой кожи достаточно 5−7 минут массажа, а для плотной — до 20 минут.
Рекомендуется пройти курс из 15−20 сеансов дважды в неделю, не более двух раз в год. Уже после 3−4 процедур можно заметить улучшение состояния кожи.
Цены на лечебный массаж колеблются от 300 до 3000 рублей.
Процедуры обычно дают положительный эффект, но после визита к некоторым массажистам могут возникнуть осложнения. Важно тщательно выбирать специалиста.
Массаж по Жаке в домашних условиях
Настоятельно не рекомендуется делать массаж самостоятельно. Во-первых, очень важно правильно рассчитать интенсивность пощипываний в соответствии с типом кожи и его особенностями. Во-вторых, нужно соблюдать последовательность движений и делать их строго по массажным линиям.
Тем не менее, если вы всё же решили проводить процедуры в домашних условиях, то не забудьте внимательно прочитать инструкцию и посмотреть обучающие видеоролики по этой теме.
Показания и противопоказания
Лечебный массаж лица по Жаке имеет множество показаний, благодаря чему он становится все более популярным среди людей, стремящихся улучшить состояние своей кожи и общее самочувствие. Основные показания к проведению данного массажа включают:
- Усталость и напряжение мышц лица: Массаж помогает расслабить мышцы, снять напряжение и улучшить кровообращение, что способствует более свежему и отдохнувшему виду.
- Проблемы с кожей: Лечебный массаж может быть полезен при различных кожных заболеваниях, таких как акне, розацеа и другие воспалительные процессы, так как он способствует улучшению обмена веществ и лимфодренажа.
- Возрастные изменения: Массаж помогает уменьшить видимость морщин, подтянуть контуры лица и улучшить упругость кожи, что делает его идеальным для людей, стремящихся замедлить процессы старения.
- Отечность: Процедура способствует улучшению лимфодренажа, что помогает уменьшить отеки и мешки под глазами.
- Стресс и психоэмоциональное состояние: Массаж лица помогает расслабиться, снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие, что особенно важно в условиях современного ритма жизни.
Несмотря на множество положительных эффектов, существуют и противопоказания, при наличии которых массаж лица по Жаке не рекомендуется. К ним относятся:
-
Читайте также:
- Воспалительные процессы: Наличие острых воспалений на коже, таких как акне в стадии обострения, герпес или экзема, является противопоказанием к проведению массажа.
- Аллергические реакции: Если у пациента есть аллергия на какие-либо компоненты, используемые в процессе массажа (например, масла или кремы), это также может стать причиной отказа от процедуры.
- Сердечно-сосудистые заболевания: Люди с серьезными заболеваниями сердца или сосудов должны избегать массажа, так как это может привести к ухудшению состояния.
- Онкологические заболевания: Наличие опухолей, как доброкачественных, так и злокачественных, является строгим противопоказанием к проведению массажа.
- Травмы и операции: Если на лице имеются свежие травмы или шрамы после операций, массаж может вызвать дискомфорт и замедлить процесс заживления.
Перед началом курса лечебного массажа лица по Жаке рекомендуется проконсультироваться с врачом или квалифицированным специалистом, чтобы исключить возможные противопоказания и убедиться в безопасности процедуры для вашего здоровья.
Вопрос-ответ
Что такое лечебный массаж по Жаке?
Массаж по Жаке – одна из методик выполнения массажа лица, которая часто используется врачами-косметологами как рассасывающее средство при различных заболеваниях кожи. В процессе процедуры нормализуется кровообращение, рассасываются подкожные воспаления и активизируются обменные процессы в коже.
Как правильно делается массаж лица?
Техника массажа лица в домашних условиях такова: сначала легко поглаживайте кожу, начиная со лба и заканчивая областью подбородка. Потом более интенсивными движениями пройдитесь по всем зонам лица еще раз. Завершают процедуру такими же легкими поглаживаниями, как в начале.
Как правильно делать щипковый массаж?
Как делают миостимулирующий щипковый массаж? Кожу мягко защипывают и делают пульсирующие движения пальцами. Этот массаж делают, предварительно нанеся на кожу крем или лосьон. Продолжительность процедуры — 15-20 минут. Большими и указательными пальцами захватывают начало бровей.
Какие точки на лице нельзя массировать?
Запрещено делать массаж лица при наличии крупных бородавок, родинок, папиллом в обрабатываемой зоне, заболеваниях щитовидной железы. После пилинга и других воздействий, травмирующих кожу, нужно дождаться ее полного восстановления. И только после этого приступить к массажу.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом массажа обязательно очистите кожу лица от макияжа и загрязнений. Используйте мягкое очищающее средство, чтобы подготовить кожу и открыть поры, что позволит массажу быть более эффективным.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на выбор масла или крема для массажа. Используйте натуральные масла, такие как кокосовое или жожоба, которые увлажнят и питатель кожу, а также облегчат скольжение рук во время процедуры.
СОВЕТ №3
Следите за давлением при выполнении массажа. Начинайте с легких движений, постепенно увеличивая интенсивность. Это поможет избежать дискомфорта и травмирования кожи, а также позволит лучше расслабить мышцы лица.
СОВЕТ №4
Регулярность – ключ к успеху. Для достижения заметных результатов старайтесь проводить массаж лица по Жаке не реже 2-3 раз в неделю. Это поможет улучшить кровообращение, повысить тонус кожи и уменьшить отечность.
-
Читайте также:
