Вода Сасси: рецепты приготовления, состав и польза

Вода Сасси — это освежающий напиток, который помогает в борьбе с лишним весом и улучшает общее состояние организма. В этой статье мы рассмотрим, как правильно приготовить воду Сасси, какие ингредиенты входят в её состав и какую пользу она приносит. Вы узнаете, как этот напиток способствует похудению, а также о противопоказаниях и рекомендациях по его употреблению. Читая эту статью, вы получите советы и информацию, которая поможет сделать воду Сасси частью вашего рациона.

Откуда взялась вода Сасси

Синтия Сасси — американский диетолог, разработавшая эффективный рацион для снижения веса. Она провела эксперимент, объединив питьевую воду с диетическими продуктами, в результате чего появилась вкусная и натуральная вода, быстро ставшая популярной. Бренд «Sassy Water» известен многим, а его слоган: «Пей и худей!». Женщины, столкнувшиеся с избыточным весом, начали искать рецепт этой воды, и результаты не заставили себя ждать. При соблюдении технологии приготовления и рекомендаций по употреблению похудение становится реальным.

Существует низкокалорийная диета, в которой вода Сасси играет ключевую роль. Этот напиток активизирует сжигание жиров, способствуя быстрому снижению веса. Хотя диету нельзя назвать строгой, за неделю можно избавиться от четырех килограммов. Не нужно голодать — достаточно выбирать здоровую пищу, избегать переедания и следить за калорийностью рациона.

Эксперты в области питания и здоровья отмечают, что вода Сасси, популярный напиток, обладает множеством полезных свойств. Основные ингредиенты — огурец, лимон, мята и имбирь — не только придают воде освежающий вкус, но и способствуют улучшению обмена веществ. Исследования показывают, что регулярное употребление воды Сасси может помочь в детоксикации организма, а также в поддержании нормального уровня гидратации. Приготовление этого напитка не требует особых усилий: достаточно нарезать ингредиенты и настоять их в воде несколько часов. Эксперты рекомендуют использовать воду Сасси как альтернативу сладким напиткам, что может способствовать снижению калорийности рациона и улучшению общего самочувствия.

Рецепт для похудения

Существует классический рецепт этого коктейля, и многих девушек интересует, как его сделать, чтобы действительно худеть с пользой для всего организма. Потребуется вам следующее:

• Два литра чистой воды без газов;
• Один лимон;
• Среднего размера огурец;
• Ложка тертого свежего имбиря;
• Свежая мята.

Огурчик предварительно очистите от кожуры, измельчите вместе с лимоном и листиками мяты, воспользовавшись блендером. Добавьте тертый или мятый имбирь, залейте водой, тщательно взбейте получившийся напиток. На ночь уберите напиток в холодильник, прикрыв его крышкой — это обязательное условие, так как в нем содержатся летучие эфирные масла, которые очень важно сохранить в напитке. На следующий день выпейте два литра Сасси. Это как раз суточная норма воды — именно столько требуется взрослому человеку, чтобы тело оставалось в тонусе.

Это не единственный существующий рецепт Сасси. Можно готовить ее иными способами в зависимости от противопоказаний и, например, при наличии аллергических реакций. Продукты выбирайте для приготовления водички свежие, без вмятин. Не готовьте ее сразу на несколько дней — по два литра на сутки, выветрившаяся вода не даст должных результатов.

Можно готовить ее без добавления мяты. Ведь не у всех есть возможность купить свежее растение, а сухой вариант не подойдет. Замените мяту апельсиновой цедрой, потерев ее на терке. Таким образом, в составе напитка будет присутствовать и витамин С, а приятный аромат поднимет настроение.

Нельзя оспаривать пользу воды Сасси. Как правильно пить ее, чтобы результаты радовали вас? Пить ее можно три недели без перерывов, но потом лучше неделю-две отдохнуть. За три недели вы спокойно скинете до пятнадцати кило. Но во многом конечный результат похудения будет зависеть от ваших исходных данных, рациона, особенностей организма. А также от того, насколько комплексно вы подходите в борьбе с лишним весом — уделяете ли время физическим нагрузкам, делаете или косметические процедуры.

Интересные факты

Вот несколько интересных фактов о воде Сасси:

1. Происхождение названия: Вода Сасси получила свое название в честь ее создательницы, диетолога Сасси, которая разработала этот напиток как способ улучшения обмена веществ и детоксикации организма. Рецепт стал популярным благодаря своей простоте и полезным свойствам.

2. Состав и польза: Основные ингредиенты воды Сасси — это вода, огурец, лимон, мята и имбирь. Огурец помогает увлажнять организм, лимон богат витамином C и способствует укреплению иммунной системы, мята обладает освежающим эффектом и помогает при пищеварении, а имбирь известен своими противовоспалительными свойствами.

3. Детокс-эффект: Вода Сасси часто используется как часть детокс-программ. Она помогает выводить токсины из организма, улучшает пищеварение и способствует снижению веса благодаря низкой калорийности и способности подавлять аппетит. Напиток можно настаивать в холодильнике, что делает его удобным для ежедневного употребления.

Польза и вред напитка

Теперь вы знакомы с рецептом напитка для похудения Сасси. Отзывы о нем положительные. Этот напиток способствует сжиганию жиров и улучшению фигуры благодаря уникальным свойствам ингредиентов, каждый из которых поддерживает действие других. Не заменяйте их, кроме мяты.

Имбирь улучшает работу лимфатической системы, активизируя лимфу для быстрого переноса полезных веществ и вывода токсинов. Замедленный обмен веществ может затруднить похудение. У имбиря есть и другие плюсы:

• Улучшает пищеварение;
• Позитивно влияет на работу кишечника;
• Способен сжигать жиры в труднодоступных местах (внутренняя часть бедер, лицо, руки).

Лимон — источник полезных веществ, содержащий кислоты, необходимые для похудения, которые организм не может синтезировать.

Огурцы — основа многих диет. Они выводят токсины и соли тяжелых металлов, обладают легким мочегонным эффектом. Содержат натрий, калий, фосфор, а также витамины С и В. Главное их преимущество — 90% воды, что обеспечивает быстрое усвоение.

Мята снижает аппетит и чувство голода, обладает успокаивающим эффектом и способствует выведению токсинов.

Каждый ингредиент этого напитка важен для похудения. Напиток действительно диетический и полезный, представляя собой отличную альтернативу кофе или чаю.

Специальная диета

Одна лишь вода не поможет вам похудеть, нужно правильно ее сочетать с вашим повседневным меню. Вы не хотите себя ограничивать в еде? Что ж, эта диета именно для вас! Питание будет основано на полезных продуктах, ограничивать себя в их количестве не требуется. «Вход» в диету разбивается на две части, по четыре дня каждая.

В момент первой части диеты вы питаетесь, как обычно, только не добавляете в свое меню жирную, соленую и перченую еду. Плавно к четвертому дню старайтесь уменьшать порции, считайте калории. Выпивайте за сутки до трех литров воды Сасси.

Вторая часть подразумевает ограниченное количество калорий. За сутки их должно быть не больше 1400. Не ешьте тяжелую пищу — макароны, мучное, мясо. Лучше выбирать овощи и фрукты! Выпивайте 2−4 литра вкусного напитка.

Вот вы вошли в эту диету, теперь вас ждет две недели особенного питания. Калорийность вашего рациона будет составлять 1600 ккал, можно меньше, а вот больше — никак. Выпивайте много воды.

Диета довольно комфортная, переносится легко. Килограммы исчезают быстро, а также корректируются линии бедер, животика.

Отзывы о воде

Вода Сасси стала для меня открытием благодаря подруге. Сначала сомневалась, но решилась попробовать. После гормонального сбоя мой вес резко увеличился, и я начала диету с этой водой. За месяц сбросила 6 килограммов.

Марина Юртаева

Пить обычную воду мне сложно — она не нравится! А вот вода Сасси имеет приятный вкус, и я с удовольствием пью ее в больших количествах.

Валерий

Я перешла на здоровое питание и изменила рацион. Чай и газировку заменила на этот напиток. Придерживаюсь режима всего неделю, видимых результатов еще нет, но чувствую легкость и заметила, что пища лучше усваивается.

Галина Ивановна

Противопоказания

Их не так уж и много. Но все-таки они являются ключевыми, ведь даже такой полезный коктейль может подойти не каждому человеку.

• Аллергия на ингредиенты;
• Почечная недостаточность, цистит;
• Язва желудка, прочие заболевания желудочно-кишечного тракта;
• Заболевания сердечно-сосудистой системы.

Поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом! Если же у вас не противопоказаний к ее применению, то можете смело на себе испытать пользу коктейля!С его помощью вы не только сожжете жировые отложения, но и выведите токсины, укрепите иммунитет.

Вода Сасси для похудения! Только у нас, узнай как правильно приготовить воду Сасси для похудения!

https://youtube.com/watch?v=p9F6QeSfNKw

Вода Сасси (Рецепт воды для похудения от Синтии Сасс).

Сасси – Вода Для Похудения. Домашние рецепты.

✅ ★ ВОДА САССИ ★ Напиток для похудения! Очищаем организм! – Рецепт

Как похудеть за неделю: ВОДА САССИ (рецепт Синтии Сасс)

Вариации рецептов воды Сасси

Вода Сасси — это освежающий и полезный напиток, который стал популярным благодаря своим детоксикационным свойствам и способности улучшать обмен веществ. Основной рецепт включает в себя простые и доступные ингредиенты, однако существует множество вариаций, которые можно адаптировать под личные предпочтения и цели. Рассмотрим несколько популярных рецептов воды Сасси.

Классический рецепт

Классический рецепт воды Сасси включает в себя следующие ингредиенты:

• 1 литр воды
• 1 огурец
• 1 лимон
• 1 столовая ложка тертого имбиря
• Несколько листьев мяты

Приготовление: Огурец и лимон нарезаются тонкими кружочками, имбирь натирается на терке. Все ингредиенты помещаются в кувшин с водой и оставляются на ночь в холодильнике для настаивания. Утром напиток готов к употреблению.

Фруктовая вариация

Для любителей сладких вкусов можно добавить в рецепт фрукты. Например, можно использовать:

• 1 литр воды
• 1 огурец
• 1 лимон
• 1 апельсин
• 1 столовая ложка тертого имбиря
• Несколько листьев мяты

Приготовление: Аналогично классическому рецепту, нарезаем все фрукты и добавляем их в воду. Апельсин придаст напитку сладость и дополнительный витаминный заряд.

Ягодная вариация

Еще одна интересная вариация — ягодная вода Сасси. Для этого рецепта понадобятся:

• 1 литр воды
• 1 огурец
• 1 лимон
• 1 стакан свежих ягод (малина, клубника, черника)
• 1 столовая ложка тертого имбиря
• Несколько листьев мяты

Приготовление: Ягоды можно слегка размять, чтобы они отдали свой сок. Все ингредиенты помещаются в кувшин с водой и настаиваются в холодильнике.

Пряная вариация

Для любителей пряных вкусов можно добавить в воду специи. Например:

• 1 литр воды
• 1 огурец
• 1 лимон
• 1 столовая ложка тертого имбиря
• 1/2 чайной ложки корицы
• Несколько листьев мяты

Приготовление: Все ингредиенты смешиваются в кувшине, и корица добавляется для придания напитку теплоты и аромата. Такой вариант особенно хорош в холодное время года.

Советы по приготовлению

При приготовлении воды Сасси важно помнить несколько моментов:

• Используйте свежие и качественные ингредиенты для достижения наилучшего вкуса и пользы.
• Настойка должна проходить не менее 2-4 часов, а лучше оставить на ночь, чтобы все ароматы и полезные вещества хорошо смешались.
• Воду можно пить в течение дня, но лучше всего употреблять ее в течение 24 часов после приготовления.

Вода Сасси — это не только вкусный, но и полезный напиток, который можно легко адаптировать под свои предпочтения, добавляя различные фрукты, ягоды и специи. Экспериментируйте с рецептами и находите свой идеальный вариант!

Вопрос-ответ

Что входит в воду сасси?

В состав напитка входит чистая вода, свежий огурчик, корень имбиря, листочки свежей мяты и лимонный сок. Эти ингредиенты способствуют сжиганию жира, ускоряют обмен веществ, улучшают пищеварительные процессы, эффективно очищают организм от шлаков.

Как правильно пить воду Сасси, чтобы похудеть?

Чтобы эффективно использовать воду Сасси для похудения, рекомендуется пить её натощак по утрам и в течение дня, заменяя ею обычные напитки. Важно также сочетать её употребление с правильным питанием и физической активностью для достижения наилучших результатов.

Чем полезна вода, если пить её с огурцом и лимоном?

Нужно нарезанные огурец и лимон смешать с 3 л воды. Лимон нарезать ломтиками, добавить измельченную мяту и залить 1,5 литрами воды. Такая детокс-вода защищает от воспаления, освежает дыхание, помогает для иммунитета и функционированию ЖКТ, а также выводит токсины и снижает аппетит.

Советы

СОВЕТ №1

Перед тем как начать готовить воду Сасси, убедитесь, что у вас есть все необходимые ингредиенты: свежие огурцы, лимон, мяту и имбирь. Использование свежих продуктов обеспечит максимальную пользу и вкус вашего напитка.

СОВЕТ №2

Для достижения наилучшего результата, дайте воде настояться в холодильнике не менее 2-4 часов. Это позволит всем ингредиентам хорошо смешаться и насытить воду ароматами и полезными веществами.

СОВЕТ №3

Экспериментируйте с добавлением других ингредиентов, таких как ягоды или цитрусовые, чтобы разнообразить вкус воды Сасси. Это не только сделает напиток более интересным, но и добавит дополнительные витамины и антиоксиданты.

СОВЕТ №4

Пейте воду Сасси регулярно, чтобы ощутить ее пользу для здоровья. Она помогает улучшить обмен веществ, способствует детоксикации и поддерживает уровень гидратации, что особенно важно в жаркую погоду.